Vielfältige Fitnesskurse | Insel Fitness & Wellness GmbH

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KURSE

Auf dieser Seite findest du unseren aktuellen Kursplan.
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KURSPLAN KURSBESCHREIBUNGEN

Montag

08:30 - 09:30

Body Balance

09:30 - 10:45

Body Pump

09:30 - 10:15

Body Attack

10:15 - 11:00

Core 45

11:00 - 14:30

On Demand

15:00 - 15:45

Reha-Sport

16:30 - 17:00

Core

16:30 - 17:30

Cantienica

17:00 - 17:30

Body Attack

17:30 - 18:45

Body Pump

17:45 - 19:00

Step lll

18:45 - 19:45

Body Combat

19:00 - 20:00

Body Balance

19:45 - 20:15

Grit

20:10 - 20:55

The Trip

Dienstag

09:00 - 09:30

Core

09:15 - 10:15

Cycle WELL Rücken

09:30 - 10:30

Body Balance

10:30 - 11:30

Training nach Liebscher & Bracht

10:30 - 17:00

On Demand

16:00 - 16:45

Reha-Sport

17:00 - 18:00

Pilates

17:15 - 17:45

Grit

18:00 - 19:15

Yoga

18:00 - 19:15

Power Race Cycling

19:15 - 20:30

Body Pump

19:15 - 20:15

Zumba

20:15 - 21:15

Karate (Erwachsene, alle Stufen)

Mittwoch

07:30 - 09:00

On Demand

09:15 - 10:15

Step l-ll

09:15 - 10:30

Power Race Cycling

10:30 - 11:45

Body Pump

10:30 - 11:30

Rücken & Stretch

11:30 - 19:30

On Demand

16:30 - 17:30

Training nach Liebscher & Bracht

17:30 - 18:30

Rücken & Stretch

18:30 - 19:30

Body Combat

18:30 - 19:45

EasyRider Cycling

19:30 - 20:15

Body Pump

Donnerstag

09:00 - 09:30

Core

09:30 - 10:30

Zumba

09:45 - 10:30

Qi Gong

10:30 - 16:30

On Demand

10:45 - 12:00

Yoga

16:00 - 16:45

Reha-Sport

16:45 - 17:45

Karate (Anfänger / Fortgeschr.)

17:00 - 18:00

BBP

18:00 - 19:00

Body Attack

18:00 - 19:00

Zumba

19:00 - 20:15

Yoga

19:00 - 19:30

Core

19:30 - 20:30

Body Combat

20:15 - 21:15

Karate (Erwachsene, alle Stufen)

Freitag

07:30 - 09:00

On Demand

09:15 - 10:15

Step l-ll

09:30 - 10:30

Reha-Sport

10:30 - 11:30

Rücken & Stretch

11:00 - 15:30

On Demand

16:00 - 17:00

Simply Stretch

16:00 - 16:30

Grit

17:00 - 18:00

Body Balance

17:00 - 18:00

Body Styling

18:00 - 19:15

Body Pump

18:00 - 19:15

Power Race Cycling

19:15 - 20:00

Core 45

19:15 - 20:15

Latino Dance

Samstag

10:00 - 11:30

Yoga

10:30 - 11:45

Body Pump

11:45 - 13:00

Body Combat

12:00 - 18:00

On Demand

13:00 - 13:30

Core

18:00 - 19:00

Stretch & Roll

18:15 - 19:00

The Trip

19:00 - 20:30

On Demand

Sonntag

09:45 - 10:45

Body Balance

09:45 - 11:00

Functional Power

11:00 - 12:30

Fit-Box ll

13:00 - 16:45

On Demand

17:00 - 18:15

Body Pump

17:00 - 18:15

Yoga

18:15 - 19:15

Body Combat

18:30 - 19:00

Core

19:15 - 20:00

The Trip

Montag

08:30 - 09:30

Body Balance

19:00 - 20:00

Body Balance

Dienstag

09:30 - 10:30

Body Balance

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

17:00 - 18:00

Body Balance

Samstag

Sonntag

09:45 - 10:45

Body Balance

Montag

09:30 - 10:45

Body Pump

17:30 - 18:45

Body Pump

Dienstag

19:15 - 20:30

Body Pump

Mittwoch

10:30 - 11:45

Body Pump

19:30 - 20:15

Body Pump

Donnerstag

Freitag

18:00 - 19:15

Body Pump

Samstag

10:30 - 11:45

Body Pump

Sonntag

17:00 - 18:15

Body Pump

Montag

09:30 - 10:15

Body Attack

17:00 - 17:30

Body Attack

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

18:00 - 19:00

Body Attack

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

18:45 - 19:45

Body Combat

Dienstag

Mittwoch

18:30 - 19:30

Body Combat

Donnerstag

19:30 - 20:30

Body Combat

Freitag

Samstag

11:45 - 13:00

Body Combat

Sonntag

18:15 - 19:15

Body Combat

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

17:00 - 18:00

Body Styling

Samstag

Sonntag

Montag

15:00 - 15:45

Reha-Sport

Dienstag

16:00 - 16:45

Reha-Sport

Mittwoch

Donnerstag

16:00 - 16:45

Reha-Sport

Freitag

09:30 - 10:30

Reha-Sport

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

18:00 - 19:15

Yoga

Mittwoch

Donnerstag

10:45 - 12:00

Yoga

19:00 - 20:15

Yoga

Freitag

Samstag

10:00 - 11:30

Yoga

Sonntag

17:00 - 18:15

Yoga

Montag

Dienstag

19:15 - 20:15

Zumba

Mittwoch

Donnerstag

09:30 - 10:30

Zumba

18:00 - 19:00

Zumba

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

17:00 - 18:00

Pilates

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

09:45 - 10:30

Qi Gong

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

10:30 - 11:30

Rücken & Stretch

17:30 - 18:30

Rücken & Stretch

Donnerstag

Freitag

10:30 - 11:30

Rücken & Stretch

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

18:00 - 19:00

Stretch & Roll

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

16:00 - 17:00

Simply Stretch

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

16:45 - 17:45

Karate (Anfänger / Fortgeschr.)

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

20:15 - 21:15

Karate (Erwachsene, alle Stufen)

Mittwoch

Donnerstag

20:15 - 21:15

Karate (Erwachsene, alle Stufen)

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

19:45 - 20:15

Grit

Dienstag

17:15 - 17:45

Grit

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

16:00 - 16:30

Grit

Samstag

Sonntag

Montag

20:10 - 20:55

The Trip

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

18:15 - 19:00

The Trip

Sonntag

19:15 - 20:00

The Trip

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

09:45 - 11:00

Functional Power

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

11:00 - 12:30

Fit-Box ll

Montag

16:30 - 17:00

Core

Dienstag

09:00 - 09:30

Core

Mittwoch

Donnerstag

09:00 - 09:30

Core

19:00 - 19:30

Core

Freitag

Samstag

13:00 - 13:30

Core

Sonntag

18:30 - 19:00

Core

Montag

10:15 - 11:00

Core 45

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

19:15 - 20:00

Core 45

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

17:00 - 18:00

BBP

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

09:15 - 10:15

Cycle WELL Rücken

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

18:30 - 19:45

EasyRider Cycling

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

18:00 - 19:15

Power Race Cycling

Mittwoch

09:15 - 10:30

Power Race Cycling

Donnerstag

Freitag

18:00 - 19:15

Power Race Cycling

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

10:30 - 11:30

Training nach Liebscher & Bracht

Mittwoch

16:30 - 17:30

Training nach Liebscher & Bracht

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

09:15 - 10:15

Step l-ll

Donnerstag

Freitag

09:15 - 10:15

Step l-ll

Samstag

Sonntag

Montag

17:45 - 19:00

Step lll

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

19:15 - 20:15

Latino Dance

Samstag

Sonntag

Montag

16:30 - 17:30

Cantienica

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

11:00 - 14:30

On Demand

Dienstag

10:30 - 17:00

On Demand

Mittwoch

07:30 - 09:00

On Demand

11:30 - 19:30

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Donnerstag

10:30 - 16:30

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Freitag

07:30 - 09:00

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11:00 - 15:30

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12:00 - 18:00

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Sonntag

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